Faszie am Fuß lösen

Die Blackroll MINI ist sehr zu empfehlen zur eigenen Faszienbehandlung für die Füße.

Anwendung: die Rolle auf den Boden legen, mit nacktem Fuß und Druck mit dem Körpergewicht langsam vor und zurück rollen zwischen Hacke und Unterseite der Zehenspitzen.